数日間ちょっと娘が入院していました。
まだ小さいので、
私も一緒に入院。
それにしてもこのベッド
かなり固い、狭い・・・。
更に、
ベッドから落ちたら危ないということで、
高い柵に囲まれ、
24時間娘と肌も心も密着した日々を過ごしました。
↑ある日の病院での食事(大人用)
ここでやはり痛感したのが健康の大切さ。
心も体も、
子どもや家族、みんなにはいつも笑顔でいてほしいです。
また、実際に痛かったもう一つは財布。
いくら子どもの医療費のサポートがあるとは言え
細かい実費の部分も多く、
個室ベッド代に私の食費、
家でお留守番している家族は外食や中食がメイン、
これが何日も続くとなかなかの出費でした。
↑すっかり元気もりもり。ご心配をおかけしました。
病気やウイルスに負けない為には、
やっぱり健康な体が大切。
そんな体を作るためにも、
幼い頃から「食」の大切さを感覚的に身に付けてほしい。
しかし「料理」という分野は、
お料理をわざわざお金を払って学ぶ?
ママが教えれば良いんじゃないの?
と、習い事として認知度が低いのも現状です。
しかし、私は声を大にして言いたい。
病気になって薬を買う前に、
健康な体をしっかり作っておく方が、
もしかして
一番の節約方法になるのではないのでしょうか?
今回は母として主婦として、
身をもって食育の大切さを痛感した次第でありました。
↑お留守番頑張った姉とサンドイッチ。秒速でなくなりました。
健康はお金で買えない!
でも、健康になる方法は
いくらでも学ぶチャンスはありますよ!
今週の日曜日はぬか漬け教室。
腸からきれいに健康になってみませんか?
※24日以降の入会は、翌々月からのレッスンスタートとなります。
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