好き嫌いが減るヒント！

お子様には

たくさん野菜を食べて毎日元気に過ごしてほしいですよね！

 

 

 

しかし

 

「これ食べたくない！」

「プイっ！」

 

と子ども達の反応は様々・・・

 

なかなかうまくいかないのも事実です。

 

 

 

 

 

 

しかし、

今日お話するちょっとしたことを知っているのと知らないのでは、

 

心の持ちようが全然変わってきますよ！

 

 

 

 

 

 

 

 

お子様の食の悩みで特に多いのが

「好き嫌い」や「偏食」が多いと思います。

 

 

 

でも実はこれ、

 

決して生まれつきで決まってい訳ではく、

環境や食の経験によって変化していくものと言われているんですよ。

 

（講座で詳しく学べますからね！）

 

 

 

例えば、

 

「家では全然食べないのに、

給食だと野菜もちゃんと食べてるらしい・・・」

 

 

こんな経験ないですか？

 

 

 

 

これはきっと

 

大好きなお友達や先生と一緒だから！

 

とい理由も考えられますよね☺

 

 

 

 

 

 

 

私達大人だって

大好きな友達と食事に行ったとき、

 

「ついつい食べすぎちゃったわ～」

 

なんて経験ありませんか？

 

 

 

好きな人と楽しい時間を過ごしていると、

ついついお箸も進みますよね、

 

 

 

子ども達もおなじですよね！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

同じ食材やメニューでも、

周りの環境によってこんなに気持ちが変わってくるって不思議ですが、

 

 

そのくらいすごく影響がある！

 

ということなんです。

 

 

 

↑自分で作ったものは、特によく食べてくれますよね♪

 

 

 

 

 

これはほんの一例ですが、

 

子どもの好き嫌いや偏食は、

 

私達大人のアプローチや声かけ、

ちょっとした工夫によって全然反応が変わってくるんですよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「食育」と聞くと

なんだか難しく聞こえてしまいますが

 

 

食事は大切なコミュニケーションの一つ、

 

実は家庭でできることがたくさんあるんです☺

 

 

 

 

キッズ食育には、

子ども達が野菜好きになるヒントがたくさん。

 

 

 

・どんな風にアプローチをする？

・どんな特性や発達段階を理解しておくべき？

 

 

など、一緒に考えてみませんか？？ 

 

 

 

 

気になる方は、

まずは体験説明会でお待ちしておりますね♪