子どもに笑顔でお菓子を渡せる方法

夏休みですね！

 

 

 

子ども達が

 

「アイス！お菓子！ジュース！」

 

と連呼していませんか？

 

 

 

 

 

 

ちなみに私は、

 

 

食育の勉強してるから

 

 

「子ども達に甘いものはダメー！」

 

 

なんて言ってませんので安心して下さい☺

 

 

 

 

 

甘いものはやっぱり美味しいし、

 

子ども達の楽しみの一つですもんね！

 

 

 

 

 

今日は同じママとして

 

お菓子を食べる子ども達を

 

気持ちよく見守る方法の提案です☺

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私がお菓子を渡したくなくなる大きな理由は

 

 

ご飯や野菜をちゃんと食べなかったり、

 

ご飯を残したりした時です☺！

 

 

 

 

 

 

 

でも逆に言うと

 

ご飯も野菜も残さずちゃんと食べれた時は

 

 

「お菓子食べていいよ！」

 

 

と気持ちよく言っています。

 

 

 

 

 

 

 

 

たぶん、ママが嫌そうな顔で

 

「お菓子はちょっとだけよー」

 

と言うのと、

 

 

 

「お菓子食べていいよ！」

 

って言うのでは、

 

 

 

同じ味でも量でも

 

笑顔の方が美味しく感じるはず。

 

 

 

 

 

 

だから私自身が

 

「笑顔でお菓子を食べようね！」

 

って子ども達に言う為に

 

 

 

ご飯や野菜をしっかり食べる習慣を身に付けてほしいな、

 

 

って思っています。

 

 

 

 

 

↑夏は楽しみがいっぱいだよね！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お菓子ばっかり食べる子ども達や

 

好き嫌いや偏食に悩んでいるママの皆さん

 

 

 

子ども達がお菓子と同じくらい

お野菜を好きになるヒントを学んでみませんか？？

 

 

 

 

自分からお野菜を食べてくれるようになると

ママの心配もイライラも一気に楽になるはず！

 

 

 

そして、

 

お菓子を美味しそうに食べる姿が

 

もっと可愛く見えてくるははずですよ☺

 

 

 

 

☞キッズ食育について

 

 

9/3（月）に体験説明会も開催するので、

ぜひお気軽にご参加下さいね。

（子連れＯＫです☺）

 

 

 

 

食を通して子ども達と楽しく過ごすヒントもたくさん！

 

みなさんとお話できるのも楽しみにしています☺