私が子どもにしたいことは10個以上ありますが
やっぱりその１つに、
子ども達には正しい食を選べる様ににサポートしていきたいな！
って思っています。
先日、
夕食にバイキングに行きました。
昔は「晩御飯はお菓子が食べたーい！」
と言っていた娘も
「野菜もいるよねー」
と言いながらサラダコーナーに向かっていたので
青空キッチン3年目となるとお野菜も選べるようになったんだなぁ、と
親ばか目線というよりは
大切な生徒の一人として
ちょっと感激しました。
↑1歳児はマメに夢中
正しい食と言っても
そんな難しいことじゃなくて、
自分の身体にはお菓子よりも野菜が必要だとか
白ご飯だけじゃなくてバランスよく食べてみようとか
幼少期からそんな風に感覚的に身に付けばいいな
って思っています☺
その為には
子ども達が身近に食に携われるチャンスをたくさん作って
食の大切さに自分で気付きながら大きくなってほしいな。
栄養素とかカロリーとか
もっと詳しく勉強したければ進学したりその道に進むのもヨシ！
別の道に進んでも
毎日３回食事の時間はやってくるし
大切な人にごはんを作る日もくるはずだし
子どもができたら命を守る立場にもなるし
そんな日が来るまでに
大人ができることはしていきたい！
キッズ食育養成講座は
そんな食について子どもたちに伝えていく前に
まずは食育の大切さを
大人の皆さんに知ってもらう為の講座でもあります。
受講することで
ママがお子様にしたいこと
できることがきっと見つかるはずです。
繰り返しにはなりますが、
私の娘もサラダバー向かえるようになりました 笑
ぜひ、
体験講座でお話を聞いてみてくださいね！
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【キッズ食育体験説明会】（大分会場）
◆日時
2018年7月21日（土）
10：30～12：00
◆場所：全労災ソレイユ
◆参加料：3000円（食育キット付）、税別
※子連れＯＫ
詳しくはこちらでも！
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けいこ先生より！
