最近は特に
体調気にを付けてね
無理しないでね
と優しい言葉をかけてくれる方が多く
(その心、見習いたい!)
その気持ちが嬉しすぎて
パワーチャージできてます
でも不思議
好きなことやってると
疲れが吹っ飛びますねー
レッスンするとむしろ
元気がでます
でも、いくら気持ちが元気でも
体が資本ということも
ちゃんと理解しているので
夜はしっかりぐっすり寝ています。
しかも
最近は新たな携帯機能を発見!
時間を設定したら
その間は音が鳴らない!
という設定に感動しています。
(え?当たり前の機能ですか?)
しかもこれ、
携帯の中のAIが提案してきたことにびっくり!
AIまでそんな気遣いしてくれるなんて
もう、言われるがままにしますよ。
(実は、たなくじの言うこともちゃんときいてます/Eテレさんより)
ということで
20時以降は携帯が一切鳴りません!
なので、メッセージも気づけません!
かといって
友達が少ないので
困る相手もいないのが事実です! 笑
しかも
寝かしつけで絶対に子どもより先に寝てしまうので
良い子と同じくらいの時間に寝ています!
(むしろそれより早いくらい)
プライベートでも
携帯を持ち歩かず
(携帯を携帯しなさいと言われるタイプ)
確認も返信も遅い人間ですが
もう、夜は音信不通と思ってくださいね、
昼間のためにぐっすり寝ておりますので!
と、いうことで
私の体力温存方法は
「ぐっすり寝る」
でした
でも、お仕事のお問合せは
営業日(土日祝以外)2日以内の10時~16時にお返事しているので
こちらからお問合せ下さい☺
もし3日たってもお返事がない場合は
エラーの可能性もあるので
催促してくださいね!
ちなみに私、
睡眠時間を削る働き方はしません!
「家族・自由・仕事」
すべて自分のペースでできるのが
トレーナーの魅力。
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白米はお茶碗2杯は食べるけいこ先生より