今回のテーマの食材は「菜の花」。
限定品に弱いと言われる女性は
今の季節しか食べられない！
という食材にも心惹かれるはず。
そう、
今の季節の代表は菜の花！
綺麗と言われるだけでなく
食べれて栄養までお持ちなんて
菜の花は最高、
食いしん坊にはもってこいです。
どうやって食べるの？
下処理がめんどくないの？
子どもってあの苦みは好きなの？
というママの声を身近に聞いたので
レンジで下処理を時短して
家に帰ってからも気軽に作れて
混ぜるだけでパパっと完成したり
でも子ども達も食べやすく
などなど
あ！これすぐできそう！
と思ってもらえるレシピにしました☺
個人的に、
最近ハマッているのはこのパスタ。
めっちゃ簡単で
菜の花の苦みがクリームでまろやかに包まれ
え！？菜の花美味しー！
とお浸しが食べれなくても
こうすると食べれるという
子どもから大絶賛のパスタです。
（私はあの苦みも大好きですよ！）
（たべぷろ様HPより）
これ以外にも
合計３品のレシピが掲載されています。
ひな祭りやお花見、お弁当にもピッタリなので
これから春に向けてのイベントにおススメです♪
この「たべぷろ」というサイトは
働くママの“すき間時間”に読めて、
今日のごはんに活用できるメニュー提案サイト。
１５分で簡単に作れるメニューが大集結している
忙しいママにとっては夢のようなサイト！
「日々の食事の仕度に悩む働くママたちが、
往復の電車の中や昼休み、
そして子どもが寝た後といった限られた時間の中でもスグ読めて
簡単にササッと用意できるメニューやHow to情報を
“食のプロ”らがご提案します。」
（たべぷろHPより引用）
という意味が込められているたべぷろ。
いろんなレシピがネット上でも溢れてますが
とりあえず困ったら
ここのサイトを開いてみよう、
１５分で作る夜ごはんのヒントが盛りだくさん☺
私も活用していますたべぷろ、
ぜひ見てみて下さいね～！！！！
☟一緒に食育活動しませんか？
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【キッズ食育体験講座】（大分県）
◆日時
①2020年4月18日（土）
10：30～12：00
②2020年4月28日（火）
10：30～12：00
◆場所
青空キッチン 坂ノ市スクール
（大分県大分市坂ノ市中央３丁目４−１-２）
◆参加料：3300（税込、食育キット付）
※子連れＯＫ
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（NEW！）
体験講座で待ってます☺
↓インスタにも写真載せてます
↓時々いろんな情報が届きます
菜の花大好きけいこ先生より
