愛媛の人気番組「ほーなん」!
昨日放送の
「遅く起きた朝ごはん」のコーナーで
我が家の朝ごはんを紹介してもらいました!
毎週日曜日9時~10時
ローカルでディープで地元民も知らない情報も豊富で・・・
実家で毎週録画してもらってます♩
見ればもっと愛媛が好きになる!
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愛媛の郷土料理と言えばやっぱり鯛飯。
私の実家の東予地方では
焼いた鯛をお米と一緒にふっくら炊き上げ、
味付けは昆布と醤油と塩でとってもシンプル。
だからこそ鯛のうま味をたっぷり味わう事ができます。
炊き立てはもちろんですが、
一晩経つと更に味がお米にしみこんでとっても美味しいんですよ。
なので
前日に炊き、翌朝にもすぐに食べれる鯛めしは、
寝坊した朝にももってこいの一品です。
さらに、頭や骨はお吸い物にして、
鯛を丸ごと楽しめるという贅沢で無駄がない。
昔から鯛が身近な食材で、
母がよく作ってくれていたおかげで気付けば私も作る様になり
今では私の十八番料理となりました!
ずっと作り続けていると縁があり、
今では臼杵市の方よりお声がけ頂き
以前の「ひゃくすた」の朝ごはんメニューにも採用して頂けました。
こんな風に「食べ物」は、
だたお腹をいっぱいにするだけでなく
人と人を繋ぐ大切なコミュニケーションの一つ。
祖母と母、母と私、家族、地域の人へ・・・
食を通してたくさんの人を笑顔にしたいという想いで
今は食育活動をしています。
幼少期の頃
食を通してたくさんの人から優しさを与えてもらったからこそ
今度は私が伝えていきたい。
そう思いながら、
私は子どもに特化して食育活動をしていきます☺
一緒に
ご家庭で実践できる子ども達への食育について学んでみませんか?
体験講座はお子様連れOKですので、
お気軽にご参加下さいね!
7/18(水)〆切
【キッズ食育体験説明会】(大分会場)
◆日時
7/21(土) 10:30~
◆場所
全労災ソレイユ
◆参加料:3000円(食育キット付)、税別
※子連れOK
※体験講座では、
大人が子どもについて知る必要性、
それを踏まえた、やる気アップの声かけ、
好き嫌いの仕組み、について。
後半は
キッズ食育トレーナーという資格や、
取得後のお仕事についてお話ししていきますよ!
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【キッズ食育トレーナー養成講座】
<大分3期受講日程>
【初級】
9月14日(金)、15日(土)
場所:大分市内
【中級】
10月26日(金)、27日(土)
場所:大分市内
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「出張!キッズ食育イベント」
OISHII OKEIKO~おいしいおけいこ~
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青空キッチン@大分市坂ノ市スクール
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※キッズ食育や、レッスンのスケジュールなど、
旬な情報を優先的に配信させて頂きます。
(たまに、お得な特典もつきます。)