こんにちは！
青空キッチン 愛媛丹原／大分駅前スクール 代表
キッズ食育トレーナー
石動敬子（いしないけいこ）です🙋🏻♀️
体験レッスンへのお申込み
ありがとうございます🥰
お子さんが食育スクールに通うことは
ママにもメリットがたくさん！
お子さんの好き嫌いに困っていたら
ママが一人で悩まずに
青空キッチンに来てみませんか？
「どうして野菜を食べないといけないの？」
「好き嫌いってなんでダメなの？」
こんな質問がきたら
困る時もありますよね！
でも大丈夫
自分が調理と関わることで
食べたい！
作ってみたい！
そんな気持ちを
引き出すことができますよ🥰
好き嫌いが多い子も
もっとお料理を好きになりたい子も
みんなで楽しく
一緒に学んでいきましょう😆
それでは
今月のラインナップをどうぞ🍽✨
Ａ基本メニュー（第１週）
（写真：日本キッズ食育協会）
豆腐ハンバーグ
コーンスープ
バターライス
＊幼児 （豆腐ハンバーグ）
＜食育学習内容＞
高学年・低学年・・・豆腐ハンバーグについて
幼児・・・挨拶や時間について
Bおやつメニュー （第２週）
（写真：日本キッズ食育協会）
豆花
人参とパイナップルのジュース
タピオカ
＊幼児 （豆花）
＜食育学習内容＞
高学年・低学年・・・豆花・大豆について
幼児・・・豆花について
Cアレンジメニュー （第３週）
（写真：日本キッズ食育協会）
五目チャーハン
はんぺんの中華スープ
きくらげときゅうりの和え物
※幼児 （五目チャーハン）
＜食育学習内容＞
高学年・低学年・・・チャーハン・献立について
幼児・・・チャーハンについて
＊食育学習内容については変更になる場合があります
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好き嫌い克服のヒント
食育の楽しさや
お仕事へのいかし方など
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👩🦰「食育＝料理だけではない、ということが目からウロコでした」
🧒「本当に子どもがピーマンを食べてくれてビックリしました。」
🧑🦰「働き方を見直すきっかけになりました」
などなど、嬉しい感想を頂いております。
子どもの好き嫌いや
育児と仕事の両立など
子育てを頑張るママへ、
少しでもお役に立てたら嬉しいです☺
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