キッズ食育トレーナー

夏休みですね！ 子ども達が 「アイス！お菓子！ジュース！」 と連呼していませんか？ ちなみに私は、 食育の勉強してるから 「子ども達に甘いものはダメー！」 な...

みなさんは朝食を食べていますか？ 私は昔から朝食を食べることが当たり前に育ってきたので 欠かさず食べています☺ それは、 「朝ごはんは大切だから食べなさい！」 って言われたわけでもなく 「朝ごはん食べたら...

大人も子どもも、 野菜の味は経験や体験によって感じる味が変わると思っています☺ 先日、 近所のスーパーでの「地産地消」のコーナーで （産直市とも呼ばれる） トマト農家さんに偶然出会いました。 ...

前回は習い事のメリットとして 「集中力」について書きました☺ ☞子どもの習い事のメリット①「集中力」 今日は、メリット②「時間」について。 ピアノでも料理でも折...

私の娘はピアノを習っています。同じように昔、私自身も習っていて、合唱コンクールなどで伴奏を担当したりとけっこう好きな方でした。ある程度は今も弾けるので娘に教えようと思ったら教えれるかな？とも思うのですが、（ドレミを覚える程度ですよ！） や...

私はカメラマンではないですし テクニックなんてないのですが 食事中の写真をいかにキレイにブレずに撮るか 日頃から心がけていることがあります。 それは、「いただきます」したらすぐに撮影することです！ ...

私自身も大人になってよく 「あー、もっと段取りが良ければなぁ～」 と反省するのですが、 もし子ども達にこの 「段取りする力」が身に付けば 朝の身支度の時間がスムーズになって 遅刻の心配もなく ママも笑顔で子...

皆さんは「食育」と聞くと どんなイメージをお持ちですか？ 先日、親子でパテシエ体験してきました。 テレビで見るような長い素敵な帽子と 白いエプロンのかっこいいパテシエ。 真っ白でオシ...